5 exercices de musculation à la corde à sauter | Musculation

Parmi tous les accessoires utiles en musculation, la corde à sauter se démarque par sa simplicité et sa polyvalence. Il est donc temps de vous y mettre !

© Ibrakovic ©

La Rédac' Masculin

Experts en optimisation masculine

Qui a dit que la corde à sauter était un jeu réservé aux enfants ? Halte aux clichés, messieurs ! Sachez que cet accessoire est très utile en musculation. La corde...

Lire la suite


Site : http://www.masculin.com

Thèmes liés : accessoire corde a sauter / travail cardio corde a sauter / travail corde a sauter / accessoire corde musculation

Corde à Sauter pour entrainement musculation / cardio

Consommables

Cordes à sauter

La corde à sauter est encore une activité physique peu pratiquée par le grand public. Pourtant elle est une véritable alliée de la perte de poids et se définie comme un des exercices les plus complets.

Autre que son avantage sur le cardio, pratiquer la corde à sauter est très...

Lire la suite


Site : http://www.fitadium.com

Thèmes liés : accessoire corde a sauter / accessoire corde musculation